Как передает интернет-портал rusfact.com, из официальных источников стало известно, что научные работники нашли метод, благодаря которому можно быстро восстановить иммунитет всего за пару минут. Исследованием данного вопроса занимались представители международной группы ученых. В итоге специалисты узнали, что для быстрого восстановления иммунитета достаточно постоять под холодным душем.
Было отмечено, что холодная вода вмиг восстановит мышечную массу, вернет здоровый аппетит, взбодрит и придаст энергии. Также научные работники сообщили, что люди, начинающие день с холодного душа, демонстрируют в работе высокие показатели эффективности и выглядят лучше. Кроме всего вышеперечисленного, холодная вода улучшает самочувствие.