Главная Общество Ученые рассказали, когда нужно бросать курить

Ученые рассказали, когда нужно бросать курить

Автор: Светлана
Автор: Светлана | 08.11.2018, 23:36

Ученые назвали идеальный возраст человека для отказа от курения. Как стало известно rusfact.com, возраст от 40 до 45 лет стал самым подходящим для отказа от пагубной привычки и после выкуренной последней сигареты начнется очищение сердечно-сосудистой системы от вредных веществ. Но за день и даже за неделю сердце и сосуды идеально не восстановятся. На это потребуется около 15 лет.

Ученые выяснили, что сердце и сосуды самыми первыми болезненно реагируют на курение. Через 20 минут после курения у курильщика нормализуется артериальное давление. Через неделю после полного отказа от вредной привычки снижается риск смерти от заболеваний сердечно-сосудистой системы. В конечном счете, он снизится на 38%, но через 5 лет. Если бросить курение в 40 лет, то к пенсионному возрасту можно получить хорошее здоровье.

Вам может понравиться