Сегодня 26 Мая 2019 года

Опрос

Кто по вашему виновен в событиях на Украине?

Физические нагрузки снижают риск смерти, даже если начаты после 40 лет

Физические нагрузки снижают риск смерти, даже если начаты после 40 лет

Ученые говорят, что заниматься спортом и физическими упражнениями никогда не поздно. Как стало известно rusfact.com, физическая активность уменьшает риск преждевременной смерти от раковых и сердечно-сосудистых болезней. Американские исследователи утверждают, что и после 40 лет занятия спортом могут продлить жизнь и риск появления вышеуказанных недугов значительно снизится.

Исследования показали, что у американцев в возрасте от 50 до 70 лет, которые начали заниматься физическими упражнениями после 40-45 лет, риск преждевременной смерти уменьшился до 40%, если сравнивать их с ленивыми сверстниками. Но для этого надо заниматься физкультурой не меньше семи часов в неделю.

ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ

Добавил/-а: Андрей Капустин
Дата: 11.03.19 в 00:02:02
Просмотров: 1071
Раздел: Общество / Мир

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ