Сегодня 05 Июля 2020 года

Опрос

Кто по вашему виновен в событиях на Украине?

Прерывистое голодание приносит пользу здоровью и продлевает жизнь

Прерывистое голодание приносит пользу здоровью и продлевает жизнь

Американские специалисты выяснили, что прерывистое голодание полезно для человеческого здоровья, и оно может даже продлевать жизнь. Как стало известно rusfact.com, периодический отказ от пищи положительно влияет на когнитивные способности, а ограничение калорий помогает уменьшить риск появления разных недугов и улучшает работу мозга.

Исследование показало, что у периодически голодающих людей происходит обмен клеточного метаболизма. Клетки остаются без легкодоступных жиров и начинают расходовать жиры внутренние, перерабатывая их в энергию. Это улучшает регуляцию сахара в крови, подавляет воспалительные процессы и повышает устойчивость к стрессовым ситуациям.

ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ

Добавил/-а: Андрей Капустин
Дата: 30.12.19 в 00:40:01
Просмотров: 337
Раздел: Общество / Мир

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ