Исследователи выяснили, что фитнес приносит пользу здоровью людям с диабетом 2 типа. Как стало известно rusfact.com, физические упражнения благотворно отражаются на сердечно-сосудистой системе диабетиков. Это доказало исследование с участием 87 пациентов с таким диагнозом возрастом от 18 до 68 лет.
Первая группа пациентов вела привычный образ жизни, участники второй группы занимались аэробикой, а респонденты из третьей группы придерживались низкоэнергетической диеты. Эксперимент занял 3 месяца. Оказалось, что у респондентов, регулярно занимающихся аэробикой, увеличились физические возможности и улучшилась деятельность сердечно-сосудистой системы.