17.9 C
Москва

Диетолог посоветовала россиянам не употреблять три продукта в жару

Российский диетолог Кален Елена рассказала о трех продуктах, которые не советуют употреблять в жару. Как стало известно rusfact.com, нужно отказаться от сладостей, кофе и копченостей. Эта еда и напиток вызывают жажду, способствуют обезвоживанию организма и отрицательно воздействуют на кишечную микрофлору.

В сладостях с кремом в жару быстро распространяются вредные бактерии. Это может привести к пищевому отравлению. А жирная еда станет причиной быстрого набора веса.

Последние записи