Американские ученые выяснили, при каком индексе массы тела у человека снижается риск преждевременной смерти. Как стало известно rusfact.com, по словам специалистов, самым лучшим индексом в плане продолжительности жизни является показатель, который, в среднем, равен 26.
Для того чтобы рассчитать этот показатель, ученые проанализировали информацию о 400 тыс. американцев. Исследование проходило в 1995 году и продолжалось до 2005 года. Респондентам было на то время от 50 до 71 года. За вышеуказанный период времени скончались 112 тыс. человек, которые принимали участие в эксперименте.
Во время оценки индекса массы тела специалисты учитывали возраст человека, расу, употребление алкоголя, семейное положение и уровень физической подготовки. При определении этого индекса учитывается рост и вес человека. Нормой считается показатель от 18,5 до 24,99, индекс массы от 25 до 29,9 считается рискованным, это указывает на избыточный вес. А показатель от 30 и выше указывает на ожирение.