Эксперты призывают пожилых людей играть в настольные игры, ведь это полезно для здоровья. Как стало известно rusfact.com, по утверждению исследований, лото, шахматы, кроссворды, домино и тому подобное, укрепляют мозг и память, а также помогут защитить человека от старческого слабоумия. Исследование показало, что любители настольных игр продемонстрировали более высокие показатели в тестах на мышление и память, чем их ровесники, которые подобным досугом не увлекаются.
В исследовании участвовали более тысячи человек возрастом 70 лет и старше. Также ученые выяснили, что улучшение когнитивных способностей у пожилого человека происходит после отказа от курения и если он начинает заниматься физическими упражнениями.