Американские исследователи выяснили, сколько минут необходимо гладить кошку, чтобы снизить уровень стресса. Как стало известно rusfact.com, расстроенному чем-то человеку нужно приласкать пушистого питомца в течение 15-20 минут и стресс уйдет. Это доказано экспериментом. Одни люди гладили котов, другие наблюдали за этим.
Участникам третьей группы показывали фотографии кошек, а добровольцы из последней группы просто сидели в отдельной комнате и ничего не делали. Оказалось, что стресс удалось победить респондентам из 1 и 2 группы. У них было зафиксировано существенное снижение уровня кортизола, являющегося гормоном стресса. Поэтому для улучшения настроения нужно выделить немного времени и внимания своему домашнему питомцу.