Врач из Японии Дайсаку Масуда напомнил о том, какие факторы влияют на состояние сердечно-сосудистой системы. По его словам, негативное влияние оказывают вредные привычки, избыточный вес и неправильное питание.
Среди положительных факторов он отметил присутствие в рационе рыбы и блюд из нее. Масуда считает, что рыба является основным источником полиненасыщенных жирных кислот. Получить полезный для организма компонент могут даже те, кто не умеет готовить рыбу. Таким людям Масуда рекомендовал включить в рацион рыбные консервы.