Ученые определили полезную дозу кофе

Ученые определили полезную дозу кофе, пишет rusfact.com.
Согласно исследованиям специалистов Дюссельдорфского университета имени Генриха Гейне, регулярное употребление кофе служит защитой для клеток сердечно-сосудистой системы от повреждений.
Кофеин активизирует белок p27, содержащийся в митохондриях основных типов клеток сердца. Он обеспечивает нормальную двигательную активность клеток эндотелия, необходимую для восстановления поврежденной сердечной ткани.
В результате улучшается функция эндотелиальных клеток, выстилающих внутреннюю поверхность сосудов.
Ученые подтвердили закономерность употребления кофе и укрепления сердца при диабете, ожирении, а также при возрастных изменениях.
По расчетам ученых полезная доза кофе — это примерно четыре чашки напитка.
Ученые предлагают использовать результаты исследования при составлении общей терапевтических рекомендаций, а также в качестве дополнительной диеты для пожилых людей.